心療内科に行ってみようと思っています。
調子がいいときはこうやってブログを書くことができるのですが、同居のストレスがぶり返すと涙が止まりません。
むしろ頭痛とか吐き気とか体に不調もきているので、死も考えそうで怖くなりました。
自分は鬱ではないと思っているのですが、誰かに話を聞いてもらうだけでも楽になると思いました。
いつもは予約の電話を入れよう！と意気込むだけで、良くなって電話しなくなるのですが今回はそれでも電話しました。
ただ予約いれるだけなのかなーって思ったらどんな悩みですか？って電話で言われて戸惑いましたが、行って楽になりたいです。
